Expérimentation Bodybuilding Végane #1: Les origines

Expérimentation Bodybuilding Végane #1: Les origines

Végétalien depuis six ans, un ancien pour beaucoup, un jeunot pour d’autres, j’ai vu arriver l’explosion du véganisme depuis deux, trois ans. Avec cette vague, il s’est développé d’une part une communauté engagée et avide de montrer que le véganisme est autre chose...
On a testé… la protéine en poudre ENERHEALTH VEGAN

On a testé… la protéine en poudre ENERHEALTH VEGAN

Une synergie végétale étonnante pour une qualité supérieure de protéine. Le nouveau visage des protéines végétales… on l’espère. En tant que coach/sportif, il m’est arrivé, pendant longtemps, de favoriser le prix d’un complément à sa qualité et à sa traçabilité....
Le sport, le fer et les épinards

Le sport, le fer et les épinards

Protéines, il est toujours question de protéines. C’est d’autant plus le cas lorsque l’on aborde l’alimentation végétale. Toutefois, dans le cadre du sport et de l’alimentation végétale, un autre élément essentiel entre en jeu tant dans la performance physique que...

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